Czy zdarza Ci się, że silny, pulsujący ból głowy wyłącza Cię z życia na kilka godzin, a nawet dni? Czy towarzyszy temu nadwrażliwość na światło, dźwięki lub nudności? Migrena to nie jest "zwykły ból głowy" – to przewlekła choroba neurologiczna, która potrafi drastycznie obniżyć jakość życia, utrudniając pracę i relacje z bliskimi. Jeśli szukasz pomocy w Warszawie, trafiłeś we właściwe miejsce. W KOI Centrum Leczenia Bólu rozumiemy, jak obciążające są napady migrenowe i oferujemy wielokierunkowe podejście, którego celem jest redukcja bólu oraz zmniejszenie częstotliwości ataków.
Zapraszamy do KOI
Centrum Leczenia Bólu
Migrena to zazwyczaj ból jednostronny, pulsujący, o dużym nasileniu, nasilający się podczas ruchu, z towarzyszącymi nudnościami lub światłowstrętem. Ból napięciowy jest zwykle obustronny, uciskający (jak "obręcz" na głowie), o łagodniejszym przebiegu i rzadko towarzyszą mu objawy dodatkowe. W KOI w Warszawie diagnozujemy oba typy schorzeń.
Migrena jest chorobą przewlekłą, której obecnie nie da się całkowicie "usunąć". Jednak dzięki nowoczesnym metodom leczenia dostępnym w KOI (farmakologia, blokady, fizjoterapia), możliwe jest skuteczne kontrolowanie choroby – znaczne zmniejszenie liczby ataków, skrócenie ich czasu trwania i złagodzenie bólu, co pozwala na normalne funkcjonowanie.
Efekt przeciwbólowy blokady jest zazwyczaj odczuwalny bardzo szybko, często już kilkanaście minut po zabiegu. Pełne działanie terapeutyczne, w tym działanie przeciwzapalne, rozwija się w ciągu kilku dni. Zabiegi te wykonujemy w naszym gabinecie w Warszawie w warunkach ambulatoryjnych.
Tak, u wielu pacjentów konkretne produkty spożywcze mogą wyzwalać ataki. Do częstych "winowajców" należą sery pleśniowe, czekolada, kofeina (lub jej nagłe odstawienie), alkohol (zwłaszcza czerwone wino) oraz produkty bogate w azotany. Zalecamy prowadzenie dzienniczka żywieniowego, aby zidentyfikować indywidualne wyzwalacze.
Fizjoterapia jest bardzo pomocna, zwłaszcza gdy migrenie towarzyszy napięcie mięśni szyi i karku (migrena szyjnopochodna lub współistniejąca). Rozluźnienie mięśni podpotylicznych i poprawa ruchomości kręgosłupa szyjnego zmniejsza drażnienie układu nerwowego, co może zredukować częstotliwość napadów migrenowych.
Większość bólów głowy nie zagraża życiu, ale istnieją sytuacje, które wymagają natychmiastowej konsultacji lekarskiej. Zgłoś się do lekarza, jeśli:
Ból pojawił się nagle i jest niezwykle silny (tzw. "piorunujący ból głowy").
Ból głowy zmienił swój dotychczasowy charakter.
Bólowi towarzyszy gorączka, sztywność karku, zaburzenia świadomości lub niedowład.
Ból wystąpił po urazie głowy.
W KOI Centrum Leczenia Bólu stosujemy nowoczesne, wielokierunkowe metody o udowodnionej skuteczności, mające na celu nie tylko przerwanie ataku, ale przede wszystkim zapobieganie ich nawrotom (profilaktyka).
Dobieramy leki przerywające napad (np. tryptany) oraz leki profilaktyczne, przyjmowane przewlekle, aby zmniejszyć nadwrażliwość kory mózgowej. Więcej o naszym podejściu przeczytasz w dziale Farmakoterapia przeciwbólowa.
Jedną z najskuteczniejszych metod wspomagających leczenie migreny, dostępną w naszej placówce w Warszawie, są blokady nerwów obwodowych. Szczególnie skuteczne bywają blokady nerwów potylicznych, które mogą przynieść znaczną ulgę pacjentom z migreną przewlekłą. Jest to zabieg szybki, bezpieczny i precyzyjny.
Dowiedz się więcej: Blokady przeciwbólowe
W ostrych stanach migrenowych, kiedy doustne leki są nieskuteczne lub występują silne wymioty, oferujemy terapię wlewową. Podanie leków przeciwbólowych, przeciwzapalnych oraz elektrolitów (np. magnezu) bezpośrednio do krwiobiegu pozwala na szybsze zadziałanie i przerwanie ataku bólu.
Dowiedz się więcej: Wlewy dożylne
Dla pacjentów zmagających się z lekooporną migreną lub źle tolerujących standardowe leczenie farmakologiczne, alternatywą może być terapia medyczną M. Może ona wpływać na układ endokannabinoidowy, modulując odczuwanie bólu i działając przeciwwymiotnie. Nasi specjaliści posiadają uprawnienia do prowadzenia takiej terapii.
Dowiedz się więcej: Medyczna M.
Migrena często idzie w parze z napięciami w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa i mięśni podpotylicznych. Terapia manualna, terapia powięziowa oraz praca nad postawą ciała mogą znacząco zmniejszyć częstotliwość napadów poprzez eliminację czynnika mięśniowego, który drażni nerwy.
Dowiedz się więcej: Fizjoterapia i Terapia Manualna
Ponieważ stres jest jednym z głównych wyzwalaczy migreny, w procesie leczenia wspieramy pacjentów również w tym obszarze. Konsultacja psychiatryczna może pomóc w doborze odpowiedniego leczenia wspomagającego, jeśli migrenie towarzyszą zaburzenia lękowe lub depresyjne.
Dowiedz się więcej: Pomoc psychiatryczna
Skuteczne leczenie migreny w Warszawie zaczyna się od precyzyjnej diagnozy. W KOI Centrum Leczenia Bólu nie ograniczamy się do wypisania recepty. Nasze podejście opiera się na dokładnym wywiadzie i badaniu przedmiotowym.
Proces diagnostyczny obejmuje:
Szczegółowy wywiad medyczny: Analizujemy częstotliwość napadów, ich charakter, czas trwania oraz reakcję na dotychczasowe leki. Często prosimy pacjenta o prowadzenie "dzienniczka migrenowego".
Badanie neurologiczne: Wykluczenie innych przyczyn bólów głowy (tzw. bólów wtórnych).
Analiza współistniejących napięć: Nasi specjaliści sprawdzają napięcie mięśni podpotylicznych, szyi i obręczy barkowej, które często nasilają ataki migrenowe.
Naszym celem jest zrozumienie Twojego bólu i dobranie terapii "szytej na miarę". Nad procesem diagnostycznym czuwa nasz interdyscyplinarny Zespół, składający się z lekarzy, fizjoterapeutów i specjalistów leczenia bólu.
Choć skłonność do migreny jest często uwarunkowana genetycznie (dziedziczenie predyspozycji do nadwrażliwości układu nerwowego), same ataki są zazwyczaj prowokowane przez konkretne czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne, zwane "wyzwalaczami" (triggerami).
Do najczęstszych czynników wywołujących napad należą:
Stres i emocje: Zarówno silny stres, jak i moment odprężenia po nim (tzw. migrena weekendowa).
Zmiany hormonalne: U kobiet wahania poziomu estrogenów (miesiączka, owulacja, menopauza).
Dieta: Niektóre pokarmy, takie jak dojrzewające sery, czekolada, czerwone wino, owoce cytrusowe czy produkty zawierające glutaminian sodu.
Czynniki środowiskowe: Zmiany pogody (ciśnienia atmosferycznego), ostre światło, intensywne zapachy.
Styl życia: Niedobór lub nadmiar snu, odwodnienie, pomijanie posiłków.
Warto pamiętać, że migrena może współwystępować z innymi dolegliwościami, takimi jak Ból szyi (Odcinek szyjny), Bóle napięciowe czy Bruksizm i bóle twarzy, co dodatkowo komplikuje obraz choroby i wymaga holistycznego podejścia.
Obraz kliniczny migreny może różnić się u poszczególnych pacjentów, jednak istnieje szereg charakterystycznych symptomów, które pozwalają odróżnić ją od innych schorzeń.
Najczęstsze objawy ataku migreny to:
Pulsujący, tętniący ból: Zazwyczaj zlokalizowany jednostronnie (choć może obejmować całą głowę), nasilający się przy najmniejszym wysiłku fizycznym (np. wchodzenie po schodach).
Nadwrażliwość na bodźce: Światłowstręt (fotofobia), nadwrażliwość na dźwięki (fonofobia) oraz zapachy (osmofobia).
Dolegliwości żołądkowe: Nudności, wymioty, ból brzucha.
Aura migrenowa: Występuje u około 20-30% pacjentów. Są to przemijające zaburzenia neurologiczne pojawiające się przed atakiem bólu, takie jak:
Błyski światła, mroczki, zygzaki przed oczami (aura wzrokowa).
Drętwienie twarzy lub kończyn.
Trudności z mówieniem.
Atak migreny może trwać od 4 do nawet 72 godzin, całkowicie wykluczając pacjenta z codziennych aktywności.
Migrena to złożone zaburzenie funkcjonowania mózgu i naczyń krwionośnych. Choć jej dokładna etiologia wciąż jest przedmiotem badań, współczesna medycyna (EBM) wskazuje na nadmierną reaktywność układu nerwowego i naczyniowego. Kluczową rolę odgrywa tutaj nerw trójdzielny, który uwalnia substancje powodujące stan zapalny i ból naczyń oponowych mózgu.
W przeciwieństwie do napięciowego bólu głowy, migrena ma charakter napadowy i często przebiega w kilku fazach: od objawów zwiastunowych, przez aurę (u części pacjentów), aż po fazę bólową i okres ponapadowy (tzw. "kac migrenowy").
Start >Dolegliwości > Głowa i twarz > ...